Trouvez un club facilement !

Pratique du fitness : Pilates, Yoga, gym postural, gym d'entretien, cardio fit, body sculpt et marche nordique.

Danse en ligne.

L'ASSOCIATION A POUR BUT:
De favoriser la découverte de la région par l’organisation de sorties pédestres familiales.
De permettre l’accès de la randonnée à tous par des itinéraires faciles et préparés.
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Nos activités sont organisées de septembre à juin, (vacances scolaires comprises)
Randonnées :
• Organisation de randonnées dominicales à la journée. (2 par mois) et 2 WE par saison
• Trois niveaux sont proposés à chaque randonnée :
Familial 10km à 15 km, Moyen15km à 18 km, Sportif 20km et plus.
• Les déplacements sont effectués en autocar (participation adultes 10€ et enfants 2€)
Marches Nordiques :
• Organisation de Marche Nordique dynamique et « bien être »
• Tous les mardis, jeudis, vendredis et samedis sur les sentiers de Miramas et environs.
• Les adhérents sont prévenus par mail pour chaque séance avec la date le lieu et l’heure du RDV.
Longe côte :
• Activité effectuée à la grande plage de Fos et à la plage Olga de Port Saint Louis.
• Les séances sont proposées sur Internet via une plate-forme d’inscription et chaque adhérent s’inscrit pour la séance de son choix
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 Toutes les activités sont encadrées par des animateurs diplômés FFRP

Pratique sportive du triathlon (Natation, course à pied et vélo).

Pratique de l'escalade