Stage d’avril « Sport sur Ordonnance » 2023
#SportsurOrdonnance STAGE D’AVRIL 2023
Le stage d’avril 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗢𝗿𝗱𝗼𝗻𝗻𝗮𝗻𝗰𝗲 aura lieu toute la semaine du 𝟮𝟰 𝗮𝘂 𝟮𝟴 𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟯 et met l’accent sur la pratique d’activités physiques adaptées en extérieur et ludique !
Ce stage est à destination des bénéficiaires du sport sur ordonnance de la Maison Sport Santé de Miramas de la Ville de Miramas, Ville de Grans et la ville de Saint Chamas en Provence en partenariat avec plus de 7 clubs sportifs de la ville et de proximité !
Au programme toute la semaine :– 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 (vélo, escalade, pétanque, balade & découverte botanique et culturelle)
– 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 : Danse, yoga chorégraphié…
– 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗱𝗶𝗲́𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
– Journée à la base de voile avec pratique de plusieurs 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗮𝗾𝘂𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 tout au long de la journée (bateau, kayak), 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 (stretching postural, auto-massage) et 𝗿𝗲𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲́
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗱𝘂 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗳 ? 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗲𝘁 𝗱𝗲̀𝘀 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶 𝗮̀ 𝘂𝗻𝗲 𝗼𝘂 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝗮𝘂 𝟬𝟲.𝟲𝟵.𝟲𝟲.𝟴𝟬.𝟵𝟴 𝗼𝘂 𝗽𝗮𝗿 𝗺𝗮𝗶𝗹 𝗹.𝗵𝗮𝗿𝗸𝗶𝗼𝗹𝗮𝗸𝗶𝘀@𝗼𝗺𝘀-𝗺𝗶𝗿𝗮𝗺𝗮𝘀.𝗳𝗿